银耳雪梨鸡汤 0

原料

梨: 2个, 银耳: 4朵, 枣: 10颗, 枸杞: 适量, 柴鸡: 1只, 姜: 五片, 冰糖: 可以加一两颗

步骤

1烧上一壶开水。 银耳温水泡发。 鸡解冻后,用剪刀拆成块(也可以整个炖,因为我一个人需要分开冻在冰箱里慢慢吃)

2煮锅中坐上温水,放入鸡块,等待水开后去浮沫 砂锅中倒入开水,放入银耳 ,姜片。 削两个雪花梨,切成块,放入砂锅。 当煮锅浮沫产生,水沸腾时,用筷子把鸡肉一块块夹到砂锅里。 放入红枣

3砂锅里大火滚一会儿,如果有浮沫,撇去。 几分钟后转小火,盖盖炖一小时以上。

4出锅前撒上盐。 盛出来后撒上枸杞即可。喜欢甜的朋友可以加冰糖一两颗。

小技巧

一整只鸡好大,砂锅里塞不下了,我不得不把鸡胸那一块放弃了。鸡翅鸡腿应该是最香的部分。银耳是精华,软糯香甜。 一个柴鸡做了一大砂锅汤,图中只是十分之一的量。

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