鱿鱼莴笋 0

原料

鱿鱼: 1只, 莴笋: 1根, 料酒: 5勺, 蒜: 5瓣, 尖椒: 半个, 姜片: 3片, 盐: 2克, 糖: 1克, 酱油: 3大勺, 水: 少量, 油: 5克

步骤

1姜、蒜和尖椒先切片备用。

2莴笋洗后去皮,切成入口大小,放入碗中洒些盐先去除涩味。(记得涩水要先倒掉)

3鱿鱼处理好并切片(刀功不佳,就不费力切花刀啦!),放入盘中加料酒及姜片腌制去除腥味。

4热锅后倒油,蒜片先放一半煸香,再加辣椒和姜片拌炒,等姜片微焦后再放入莴笋炒熟。

5莴笋熟后放入鱿鱼片爆炒,适时加入酱油和料酒。

6快出锅前再倒入剩下的蒜片,最后加点盐和糖调味后拌炒,立即出锅。

小技巧

所有的调料写的都是大概的量,妈妈做菜模式—经验累积&凭口试菜。 热炒这种海鲜绝对要能“下重手”放油、盐、糖。尤其鱿鱼肉不易入味,所以汤汁稍微重口才会好好味! 如同隔夜咖喱更好吃是一样道理,(老爷)研究过后,放隔夜更入味更好吃?。 吃完汤汁不要倒掉,隔天早上下碗面条拌一拌,一点也不浪费!

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