滋补牛骨汤(懒人电饭煲版) 0

原料

牛骨(筒骨最佳): 500g, 牛杂(牛肚,牛心,牛筋等): 适量(我家电饭煲大概能放1000g), 牛肉(牛腱子): 适量(这里我没加), 红枣: 6-7颗, 枸杞: 一小撮, 黄芪: 10颗, 当归: 6-7片, 草寇: 5颗, 花椒: 一小撮, 香叶: 5片, 八角: 5个, 草菇: 6个, 姜片: 适量, 料酒: 适量

步骤

1如上干料泡水15分钟左右,捞出洗净,放入盆中备用。

2牛骨牛杂清水洗净血水,备用。

3冷锅冷水中放入牛骨牛杂,并加入适量的料酒,姜片。

4点火煮至锅中血沫全部溢出,准备好一盆温开水,将牛骨牛杂捞出,洗干净。

5洗净的牛骨牛杂放入电饭煲,将步骤一中的辅料全部一起加入,电饭煲中加入足够多的开水(以煮的时候不溢锅为准),并加入适量料酒。

6关上电饭煲,调到煮粥汤档。煮的时候分两步,第一次等煮到保温后,等三四小时后,重新调到煮粥汤档再煮一次保温三四小时。六七个小时等待,家中已经弥漫了牛骨汤的香味夹杂着淡淡的中药味了!

7切肉喝汤,美极了!

小技巧

1.牛杂牛肉焯水后推荐用稍微热一点的温开水清洗,这样煮出来才不会缩水。 2.第二次保温期间像牛心牛肚牛肉这些比较易熟的东西,用筷子戳一下可以轻松戳透可以提前起锅,太烂影响口感。 3.煮的过程不要再添加水,水一定一次到位。也不要放任何调味料这样煮出来的汤才清撤淳厚,味道香。吃的时候再根据个人口味进行调味。 4.不喜欢中药味的像黄芪,当归可以减少,但本人觉得微带中药味牛骨汤喝上去更香醇。

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