秘制烤羊肩 0

原料

羊肩肉(去骨): 2kg, 洋葱: 两只, 蒜头: 一个, 耐烤蔬菜: 若干, 蛋黄: 两个, 香菜子: 1tbs, 孜然: 1tbs, 黑胡椒: 1tsb, 姜黄: 1tsb, 盐: 3tsb, 面粉: 1tbs, 蒜粉: 适量, 花椒: 1tsb, 孜然: 1tbs, 糖: 适量, 辣椒: 适量, 盐: 适量, 糖: 适量, 味精: 适量

步骤

1烤酱部分部分和成糊,太稠适当加水,应该偏咸。

2锅烧热羊肩膀肉肥油面向下,高温快煎封肉。烤箱预热230度。

3煎完的肉放一旁降温,然后用烤酱抹匀。

4蒜带皮,洋葱切大块垫入烤盘,将处理好的羊肩放在上面。入烤箱230度10min,然后降至180度80min。好熟的蔬菜在烤的后半段放入。

5烤的时候,准备干料。小火把孜然、花椒焙香,然后材料全部在研钵里研碎~

6一手叉一手刀!卷饼开吃!皮脆肉嫩!

小技巧

高温10min后,每450g羊肉180度25min。肉中心温度70度为medium,中心温度80度全熟。

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