野生墨鱼干炖排骨 0

原料

排骨: 500克, 墨鱼干: 1只, 红酒: 两勺, 白萝卜: 三分一个, 食盐: 少许

步骤

1墨鱼干洗净,白萝卜刮皮,待用。

2排骨烫洗干净,沥干。放两勺红酒,一点点食盐,先在炖锅里干炖五分钟。我用的是隔水炖,炖锅里的水先烧开,再把装排骨的炖胆放进去。 这样排骨更香,对于月子里的产妇也是很好的。平常也可以吃。不爱吃酒的忽略这个环节。

3白萝卜滚刀状,墨鱼切块,墨鱼骨也要留着噢?肠胃不好的人吃墨鱼骨炖汤也是不错滴

4红酒焖排骨五分钟左右,就可以把墨鱼干和白萝卜放进炖胆里了。

5然后加水。我用的是开水。

6炖一个半小时后保温。无需再加调味料,红酒和盐巴,还有食材的原味,中和出一份鲜甜汤头。

7墨鱼干块状肉厚,咬得很嗨森?️

小技巧

排骨我一般洗三遍。 第一遍清水洗掉表面血水和过滤杂质。 第二遍加点地瓜粉去油。 第三遍开水滚烫。

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