懒人肉片，健身餐 0

原料

肉片: 克， 生抽: 勺

步骤

1把肉切片加入生抽拌匀腌制2分钟就好了

2分布在烤盘上，200°大概20分钟就可以了。

3烤箱里的情况

4成品图

小技巧

肉本身有自己的油脂，然后我们只放了生抽没有额外添加其他油脂，比炒肉片的油脂含脂肪量要低很多的，如果不摄入其他脂肪的话，这道菜绝对是会让你瘦下来的。第一次发菜单，多多指教

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