肥牛饭 0

原料

肥牛: 250克, 洋葱: 半个, 洋葱: 四分之三个(用于肥牛焯水), 胡萝卜: 5片, 料酒: 适量, 糖: 适量, 蒸鱼豉油: 适量, 酱油: 适量, 蚝油: 适量, 盐: 适量, 鸡精: 适量, 白酒: 适量, 蜂蜜: 适量, 植物油: 适量

步骤

1洋葱切丝、胡萝卜切片

2将酱油、糖、蚝油、蒸鱼豉油、盐、鸡精、料酒调成酱汁。

3热锅凉油,油不要放太多。

4将洋葱炒软。

5加水,不要太多,防止酱汁太稀。

6倒入酱汁,加胡萝卜。

7在熬煮酱汁得同时,锅中放凉水入洋葱,目的是去除牛肉的腥膻味,水开放肥肉汆烫,熟了即可。

8捞出肥牛。

9将肥牛放入酱汁中。

10加适量白酒和蜂蜜。我给的配料都是适量,是因为大家的味觉都不同,喜好酸甜苦辣也不同,所以根据自己尝味道,一点一点加入调味料。

11汤汁浇在米饭上,牛肉洋葱胡萝卜放在米饭上摆盘。开吃吧。

小技巧

米饭我是中午就用电压力锅预约,一直保温状态,到家就已经好了,这样非常快手。肥牛一定要挑选嫩的,我选的就老了。

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