红烧鲳鱼 0

原料

鲳鱼: 1条, 姜: 6片, 面粉(或淀粉): 1小勺, 白酒(或料酒): 30ml, 生抽: 3勺, 糖: 15克, 醋: 10勺, 盐: 2勺

步骤

1鱼掏肚、刮鳞、洗净,待用

2鱼身两面分别粘少量干面粉,下油锅煎呈焦黄色

3煎鱼完毕。

4煎过的鱼不用出锅,加开水150ml,再加入葱姜蒜、辣椒丁、糖、醋、酒、生抽、盐、,开中火炖,五分钟后翻面,接着炖,十分钟后出锅,撒香菜段调色。一盘香喷喷的红烧鲳鱼做好啦!女儿一个人吃一整条没问题?

小技巧

1、煎鱼的油不需多,少量即可,干面粉也不宜多,作用是防止鱼身有水,下油锅飞溅。否则糊锅,产生的油渣也多。 2、鱼煎好后不需出锅,一般也不用再加油,丝毫不影响口味。直接加水、加料。切记一定要加开水。

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