原料
粥: ， 各种食材:
步骤
1鸡肉+南瓜+瑶柱+虾干+生菜粥： 先煮好粥底：瑶柱+虾干 再放进剁碎的鸡肉、南瓜、生菜 南瓜泥：南瓜切片蒸熟后用搅拌机打碎即可
2瘦肉+冬菇+油麦菜粥 冬菇提前半天泡好，剁碎 放进粥里一起煲 粥煲好后放入剁好的瘦肉和油麦菜碎
3莲子+百合+红豆粥： 莲子百合红豆提前清水泡半小时，莲子去芯 三样东西放进电饭锅里煲粥即可
4鱼腩+玉米+菜心粥：鱼腩加姜丝蒸熟后去骨，捣碎成鱼茸，玉米和菜心切碎，放进煮好的白粥里
5手指食物：红薯条。切条隔水蒸
6瘦肉+红萝卜+冬瓜粥 以上食材剁碎后放入粥里煮10分钟即可 手指食物：番茄、冬瓜
7天然磨牙棒：煲汤后的鸡腿骨
8瘦肉+生菜+面：把瘦肉生菜剁碎，放进煮好的面里，再用辅食剪剪碎
9鸡胸肉+红萝卜+豆腐粥： 粥煮好，当日以上剁碎材料煮10分钟即可
10南瓜粥 猪肝+淮山+节瓜汤，搅拌机打糊
11猪肝+鸡肉+金针菇+胡萝卜糊 煲汤鸡腿骨磨牙棒
小技巧
持续更新
