无糖无油全麦吐司（面包机版） 0

原料

全麦面粉: 300克， 水: 200克， 酵母: 4克， 盐: 2克

步骤

1依照水、面粉、酵母、盐的顺序将他们放入面包机里（酵母和盐不要放一起）

2选择全麦面包 中色 750g 就不用管了

3建议提早3-5分钟切断电源 取出 放凉 切片

小技巧

切片后冷冻保存 吃的时候平底锅小火烤一烤

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