土豆胡萝卜苹果汁 0

原料

苹果: 1个, 胡萝卜: 小的1根,大的半根, 土豆: 小的2个, 原汁机: , 鸡蛋: 适量, 面粉: 适量, 油: 适量, 盐: 适量

步骤

1洗干净所需材料,看了别人的介绍,说土豆跟苹果也不要削皮……但这个,土豆,我没有把握完全洗干净,就削了皮……

2把材料切成块状,如果你的原汁机是大口的,就不用切太小啦。

3放进原汁机,我的顺序是萝卜,土豆,苹果,苹果最后放的原因是怕氧化,不过,因为有胡萝卜,氧化了也不知道,反正颜色就是这样的了,哈哈哈。

4榨出来的果汁,让停顿一段时间再喝,沉淀的不要喝,怕难消化。榨出来的渣,可以加面粉,鸡蛋一起煎一个土豆饼,把最后的沉淀舞也一起放进渣里面。

5榨出来的渣+沉淀物+鸡蛋+面粉,油,盐。

6放进锅里煎。

7成品!

小技巧

果汁的味道比较淡,如果喜欢甜的,可以加点蜂蜜。 煎薯饼的味道还真的不错,一举两得,又不用慢慢切土豆,又可以喝到原生态的果汁!

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