鸡蛋: ， 鸡胸: 一块， 牛油果: 一个， 黑胡椒: 鲜磨， 面包糠: 适量， 黄酒: 适量， 鲜牛奶: 2勺， 六月鲜酱油: 一勺
1鸡胸切块 倒入料酱 六月鲜酱油 黑胡椒粉腌制10分钟
2牛油果放入料理机搅拌 倒入蛋液 牛奶搅拌均匀
3把烤箱预热5分钟 把腌制好的鸡胸裹上牛油果 再裹上面包糠 放入烤盘
4把烤箱上下调制200度 20分钟就完成了
鸡胸腌制的时候上面划上几条小口 容易入味
