万圣节来袭,与小魔女共享早餐吧 0

原料

南瓜: 适量, 鸡蛋: 1个, 米饭: 适量, 红萝卜: 1小个, 寿司紫菜: 3~4张, 沙拉酱: 适量

步骤

1南瓜切片蒸熟,一定要切片哦,因为等下要做小魔女的头发

2白米饭加南瓜、沙拉酱一起搅拌均匀,虽不好看,但营养丰富哦

3剪一块紫菜包住南瓜沙拉饭按成长三角形做魔女身体

4用白米饭和沙拉酱拌匀压一个魔女的脸, 再把蒸熟的南瓜剪成月形摆在两边做魔女的头发

5剪一块紫菜包住南瓜沙拉饭压成三角形做魔女帽子,注意三角形顶部留空,这样才好弯曲

6剪一条紫菜放在帽子边缘,刚好遮住帽子与南瓜交界处

7剪一块紫菜包椭圆形,不一定要很椭圆哦,摆放在魔女上方

8剪出蝙蝠的翅膀,并放在上面中小椭圆形的下面

9这样摆放成蝙蝠样

10做蜘蛛,剪一块紫菜包住南瓜沙拉饭,压成小葫芦形,再剪一条蜘蛛丝

11剪出蜘蛛的八条腿

12摆放在盘子左边

13鸡蛋分离蛋黄蛋白 各自煎熟 ,这里是没下盐的,想吃咸的可放点盐

14蛋黄煎熟,当月亮

15蛋黄用紫菜剪出月亮的眼镜、嘴巴、尖牙

16用蛋白剪出幽灵的形状

17用紫菜剪出眼睛嘴巴贴上,下面小幽灵也是同样做法

18用紫菜剪出蝙蝠的耳朵,用蛋白剪出眼睛

19用紫菜剪出魔女的眼睛、手,蛋白剪出手掌,用红萝卜剪出嘴巴,扫把柄,用紫菜扫把头和大树,按图各自摆放好(请原谅做得入迷了后面几张忘记拍照了)

20大功告成!

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