菊花枸杞桂圆汤 0

原料

野菊花: 6朵, 枸杞: 10粒, 桂圆肉: 5粒, 五味子: 6粒, 藏红花: 3支

步骤

1所有食材放入汤锅

2煮沸10分钟,加冰糖5粒。

3关火静止10分钟

4倒入杯子中,不加冰糖可以在此时加红糖。

5可以享受了。

小技巧

春季菊花清火,桂圆温补,枸杞养肾,五味子安神。

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