无糖无油红丝绒蔓越莓坚果乳酪/红豆肉松全麦欧包 0

原料

全麦粉: 100g, 高筋面粉: 195g, 红曲粉: 5克, 盐: 2克, 酵母: 3克, 水: 210g, 馅料: , 奶油奶酪: 150g, 蔓越莓: 30g, 坚果: 20g, 肉松: 80g, 蜜红豆: 50g

步骤

1将所有材料放入面包机,我用的一个揉面程序是20min,一共揉了两个程序,全麦粉含量大,揉至拓展阶段就可以,不必追求手套膜。

2整形至表面光滑,放入冰箱冷藏一夜,发至1.5-2倍大(全麦含量越高,发的程序 度越小),也可以室温发酵45min,根据自己家温度进行调整。

3将面团分成四份,盖上保鲜膜醒15min。

4包上馅料,放入烤箱,下面放一盆热水,发酵40-45min,到原有1.5-2倍大小。

5用锋利的刀进行割包,再撒上高筋面粉。

6烤箱预热200度,烤18-20min,根据烤箱不同自己调整时间。

7这个是蔓越莓坚果乳酪馅

8这个是红豆肉松馅

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