原味黄豆豆浆 0

原料

黄豆: 100克, 糖: 适量, 清水: 适量

步骤

1将黄豆放入碗中,加适量清水浸泡至发软,捞出洗干净

2将泡好的黄豆放入全自动豆浆机中,加适量清水,按湿豆健,煮豆浆

3煮好将豆浆过滤,加入适量白糖即可

小技巧

豆浆温热的时候喝最好,这样既能暖胃,又容易吸收。水和白糖按照个人比例放

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