(简单升级)营养酱油炒饭 0

原料

米饭: 3碗, 鸡蛋: 2个, 酱油: 适量, 葱: 2根, 糖: 少许(调味用), 香油: 少许, 料酒: 少许, 蚝油: 少许, 牛肉: 适量, 长豆: 2根, 胡萝卜: 半根

步骤

1首先,做准备工作:将长豆、胡萝卜、葱洗净,切丁;将牛肉切成丁;鸡蛋打入碗中,加入少许料酒和少许水,往一个方向将鸡蛋打匀(这是我学做饭几天来学到的一个秘诀,这样子鸡蛋比较嫩)由于后面会放酱油,鸡蛋里就没放盐

2将剩饭倒入一个大碗,加入酱油(量根据颜色定,稍淡一些也没关系),少许糖,少许香油,搅拌均匀,备用。

3锅中倒入少许油,将鸡蛋炒嫩,盛出备用

4就着油锅,再加入少许油,将长豆、胡萝卜倒入热炒,加入少许酱油,翻炒几下,加入牛肉(由于我的牛肉本身是可以吃的,有咸味,所以没和长豆胡萝卜一起放酱油),混合翻炒约一分钟。

5倒入拌好的剩饭一起炒,约两三分钟后加入炒嫩的鸡蛋,混合炒。加入一点蚝油,如果觉得味道不够就再加些盐。

6最后撒入葱花,翻炒,完工!盛出来再摆个造型哈,看着比较有食欲!

小技巧

1.炒饭要用剩饭,如果没有剩饭可以先煮点饭然后放冰箱几个小时再拿出来,因为我就是这样的,啊哈哈哈哈。 2.感觉蚝油是个好东西,没事儿就放点,好吃!

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