原料
丑耳（银耳）: 1个， 川贝: 10粒左右， 燕窝: 1盏， 冰糖: 50克， 红枣: 4个（去核）
步骤
1泡发雪耳，洗干净，取缔
2将所有东西一起放进去
3煮好了，在放入冰糖，接着煮3分钟即可
小技巧
1、泡燕窝的水不要倒掉，可以用来洗脸，美容的哦；2、雪耳记得泡的时候要勤换水，如果不懂的话，很容易买到添加了硫磺的雪耳；3、燕窝选择的话，毛燕是纯的哦，没有经过加工的，口感很好哦。
丑耳（银耳）: 1个， 川贝: 10粒左右， 燕窝: 1盏， 冰糖: 50克， 红枣: 4个（去核）
1泡发雪耳，洗干净，取缔
2将所有东西一起放进去
3煮好了，在放入冰糖，接着煮3分钟即可
1、泡燕窝的水不要倒掉，可以用来洗脸，美容的哦；2、雪耳记得泡的时候要勤换水，如果不懂的话，很容易买到添加了硫磺的雪耳；3、燕窝选择的话，毛燕是纯的哦，没有经过加工的，口感很好哦。
