炸鸡柳(空气炸锅版) 0

原料

鸡翅肉: , 五香粉 花椒粉 孜然 黑胡椒粉 白砂糖 淀粉 芝麻辣椒面 蚝油 生抽:

步骤

1把鸡胸肉洗干净

2把水分沥干备用

3把所有调料放进去 根据自己口味

4把调料和鸡胸肉均匀搅拌后 放入冰箱冷藏腌制2个小时以上

5炸之前裹层薄薄的炸粉刷层油就摆在空气炸锅里面

6200度 15分钟 每五分钟翻一次防粘

小技巧

1⃣️如果喜欢外面酥酥的脆皮就均匀裹好一整层面包糠 再刷层油 这样炸出来比较酥脆 2⃣️如果喜欢吃甜味 裹炸粉之前可以沾些蜂蜜

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