江西炒米粉 0

原料

洋葱: 半个很小的那种切洋葱碎, 香菇: 3朵切片, 胡萝卜: 三分之一根切片, 红辣椒: 一根切菱形片, 蒜黄: 一小把切断儿, 上海青: 一棵切丝, 姜: 几片切沫, 五花肉: 3两切片, 盐: 一克, 老抽: , 生抽:

步骤

1米粉开水煮软,捞出凉水寖泡备用。

2整理配菜

3锅内少许油接着放入五花肉,把五花肉里面的油熬出来,煎至酥黄。然后放入洋葱碎姜末,直到洋葱变微微黄,之后放入香菇片,香菇吸油,翻炒几下后放入胡萝卜片红椒片,这几种辅材只有遇油之后营养才更容易被人体吸收。之后放入蒜黄段,上海青丝,注意叶片部分比较嫩先不放,放入米粉老抽,盐翻炒,最后放入剩余的上海青,你可以尝一尝味道生抽少许提鲜调味,然后出锅。喜欢吃辣的可以中途放入干辣椒少许哦!

4仅仅是一个米粉。吃饭就是要营养丰富,合理搭配。

相关菜谱