羊肚莲藕汤 0

原料

羊肚: 一个, 莲: 1斤左右, 花生: 半斤, 枸杞: 适量, 麦冬: 适量, 当归头: 2个, 沙参: 4条

步骤

1羊肚用盐和淀粉腌制10分钟左右,冲洗。热水下锅,加姜和少量酒煮3分钟左右,捞出,切条。冷水煮汤,放入羊肚同煮。

2因为党参刚好用完,所以用沙参代替。汤料洗干净即可使用。与羊肚一起放入汤锅中。还需要加一小块姜和少量胡椒粒同放入汤锅中煮。

3手机刚好没用电,所以只拍了花生。花生同莲藕一起放入汤锅中煮即可。莲藕要去皮切块才可以使用。

4高压锅煮45分钟左右即可,加盐和加少量芝麻油调味就可饮用。(芝麻油可以不加,我是因为喜欢芝麻油的香味所以加)

小技巧

这个汤在我以上列出的材料之外还可以添加以下材料一齐煮,汤味更香浓。排骨、瘦肉、淮山、桂圆、红枣。

相关菜谱