干燕窝: 3克， 纯净水: ， 桑果: ， 牛奶:
1准备新鲜的桑果、牛奶、干燕窝、纯净水
2纯净水泡发3小时，再用纯净水文火炖30分钟，水没过泡发的燕窝即可
3加入洗净的桑果、提前炖好的燕窝、牛奶
4开始享用美味吧～
每次使用3克干燕窝泡发，也可以一次泡发两盏制作浓缩可食用一周
