银耳: 1大朵， 红枣: 7颗， 枸杞: 1小把， 冰糖: 7.8粒
1银耳、枸杞、红枣各用凉水泡1小时左右，银耳去掉黄色的根部
2不锈钢锅里面盛适量的水，放入银耳煮开后小火在煮20分钟，要看水量哦，不要太多水了要不熬不出粘稠的样子
3待熬出粘稠的样子了放入枸杞、红枣在熬制10分钟放入冰糖
4待冰糖完全溶解了就OK
