火龙果: 1个， 淡奶油: 150ml
1把火龙果切丁块，加入榨汁杯里。
2之后加入150ml的淡奶油，根据个人口感选择榨汁机搅动的时间 如果喜欢蜂蜜的宝宝 建议少加一点 因为水果本身甜的话 加入蜂蜜导致口感不一样。
3最后个人建议可以打发30ml的淡奶油进行裱花，味道也会很赞。或者再拿点淡奶油装饰上层，这样自己喝也会心情很赞！
个人更喜欢淡奶油，觉得比牛奶好喝很多，就是成本高了一些hhh 不过怎么做都营养啦！牛奶也要选择好的品质哦！
