口感丰富的牛油果奶昔 0

原料

牛油果: 半个, 水果黄瓜/黄瓜: 一根/半根, 菠萝蜜: 四块, 奇异果: 一只, 水或牛奶: 适量

步骤

1牛油果切开、去皮,将果肉切成小块

2黄瓜可去皮也可以不去,我一般都会刨掉~

3割开菠萝蜜的果肉块,挖出果核,再把果肉切小块

4取奇异果果肉方法很多,选一种你喜欢的就可以了!

5所有材料放入榨汁机,再加入适量的水或牛奶就可以了!

小技巧

可以适量多加一点液体,因为牛油果和菠萝蜜的水分都比较少~

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