西红柿浓酸奶 0

简介

酸奶不仅保存了营养素，而且能增加消化吸收率。

原料

西红柿2个，酸奶2杯，凉水适量

步骤

1、西红柿去皮，切丁。 2、全部材料放入果汁机中打匀即可。

小技巧

如果加点冰块更好喝，适合夏天喝。

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