紫薯小麦胚芽面粉馒头 0

原料

低粉: 400克, 紫薯粉: 35克, 小麦胚芽: 50克, 奶粉: 25克, 糖: 35克, 酵母: 5克, 鸡蛋: 1只, 纯净水: 250克

步骤

1将所有材料放入厨师机桶内,我是1档揉10分钟,然后手揉10分钟,面团光滑后放在桶内,保鲜膜封好放在温暖处发酵。大约1-2小时,发至两倍大。北方冬季有暖气,发面非常快。

2发好后,揉10多分钟,揉圆用保鲜膜包好放置20多分钟,分割成8个小剂子,每个100克,放在笼屉里盖好盖子继续放置30分钟左右。灯光不同,拍照结果就不同。

3锅中凉水放屉,中大火烧开后20-25分钟熄火,停5分钟后揭开盖子

4冷却后装保鲜袋子里,防止表皮失水

5我还包了三只蜜豆馅儿的

小技巧

1,注意水分不要太多,根据地区、面粉吸水性和季节来掌握。 2,加上燕麦片都可以。3、完全手揉和完全厨师机揉自己定。4,面团稍稍硬些蒸的馒头有嚼头。

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