回忆自发酸奶 0

原料

原味酸奶: 1杯200ml左右, 全脂牛奶(超市一般牌子都可以): 1L, 白糖: 6勺, 玻璃容器(可以省略): 大于1L, 筷子或搅拌工具: 1个

步骤

1原味酸奶作为引子倒入玻璃(事先开水消毒,筷子或搅拌工具一并烫干净备用)

2加入白糖,喜欢甜可以多加,酸可以少加。其实糖在这里是给原味酸奶里面的菌提供养料的粮食。

3倒入全脂牛奶,干净筷子搅拌均匀,盖好玻璃容器。静止3天左右。

4不要放冰箱,常温28°C左右。现在入秋了,发的比较慢。等2-3天发好了,怕酸可以放冰箱。尽量在1-2天吃完。

小技巧

其实可以不要玻璃容器,1L的牛奶喝掉一些。在原包装纸盒内加入原味酸奶白糖搅拌。整个过程最重要的就是保持容器搅拌工具干净,要不酸奶会坏掉,道理和做泡菜一样。

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