菠萝全餐(凉拌菠萝) 0

原料

香水菠萝: 1个, 米饭: , 蔬菜粒: , 鲜虾: , 鸡蛋: , 柠檬: , 红茶包: , 冰糖: , 小米椒: , 香菜: , 蒜: , 白糖:

步骤

1一颗菠萝对半切开,先用小刀沿圈划切一遍,再横竖切小方块,然后用勺子就可以轻松挖出菠萝肉; 分三份: 1、又软又甜的部分用来炒菠萝饭; 2、中间较硬的部分用来泡柠檬茶; 3、剩余的部分用来凉拌。

2菠萝饭: 米饭先加入全蛋液拌匀,锅中先炒香蔬菜粒和鲜虾肉,倒入蛋米饭翻炒松散,加适量盐调味即可。填入挖空的菠萝碗里;

3菠萝柠檬红茶: 适量冰糖和水煮开,红茶包浸泡一会儿弃之,杯里放柠檬片和菠萝肉,冲入红茶糖水即可;

4凉拌菠萝: 香菜叶切段,小米椒切圈,蒜头切片,菠萝肉,一点白糖拌匀,即可!

5菠萝全餐就完成啦! 丰富吧,嘿~

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