酒醋汁焗鲷鱼 0

原料

意大利红酒醋: 适量, 海鲜酱: 少许, 青芥末: 少许, 葱姜蒜: 少许, 盐,糖: 少许, 意大利混合香料: 少许, 柠檬汁: 少许, 橄榄油: 少许, 鲷鱼: 150克, 鸡蛋: 2个, 京葱: 适量, 蚝油: 少许, 盐: 少许, 白兰地: 少许, 油: 适量, 水淀粉: 适量

步骤

1首先制作酒醋汁,葱姜蒜少许,洗干净

2葱姜蒜和适量清水一起放入搅拌机,搅打成汁水

3将葱蒜汁倒入锅内,加入一丁点芥末酱,4勺红酒醋,半勺海鲜酱,少许盐,适量糖(略微多点),意大利混合香料一小撮,大火煮开

4大火直到汤汁变浓,然后盛出,稍稍冷却后,再加入1勺红酒醋,1勺橄榄油,然后洒上几滴柠檬汁,拌匀

5鲷鱼肉脯洗净,抹上少许盐,腌制半小时

6将鱼肉蒸熟并撕碎

7敲开2只鸡蛋,蛋黄和蛋白分离

8蛋黄与蛋清分别炒熟,

9锅内倒少许油,将切好的京葱丝倒入,大火翻炒两下

10然后把鱼肉和鸡蛋全部倒进锅,翻炒均匀

11加入半碗清水,调入1勺蚝油,适量盐,炒匀,然后洒上2勺白兰地,盖盖子中火焗7分钟

12调入适量水淀粉,使锅内汤汁浓稠

13盛出装盘,然后淋上适当的酒醋汁,吃的时候拌匀即可

小技巧

1.意大利红酒醋拥有无与伦比的香味,是料理海鲜类食材上佳的选择; 2.炒蛋白的时候可以加些牛奶,使之更白; 3.如果食材使用三文鱼,效果将更好。鱼肉的红,蛋黄的金,蛋清的白,京葱的绿,将会呈现更漂亮的色泽!

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