银耳莲子百合雪梨汤 0

原料

银耳: 100g(或一大朵), 雪梨: 1个, 红枣: 整颗或切片,量形状根据个人喜欢, 百合: 若干(我加了20片), 清水: 2L或按个人喜好(煲的时间长短决定), 冰糖: 适量, 莲子或枸杞: 我没加,根据个人喜好

步骤

1银耳、莲子和百合干洗净,用凉水浸泡半小时左右。如果煲的时间比较久,也可以不用泡。

2雪梨去皮,切块儿,一个梨差不多切4-5块即可,这个煲出来比较好看哈(我是这么做的)

3把处理好的材料都放在电炖锅里,加凉水,一次加够,中间不要再加水了。

4两三个小时后汤就煲好了!(我煲了大概3个小时,因为我喜欢口感比较软糯的),加上冰糖。装入碗里,银耳红枣雪梨的搭配出来的好看又好喝。

小技巧

1、银耳最好挑选比较黄一点的颜色(个人建议)。 2、雪梨也可以换成其它品种的梨(水晶梨、砀山梨、丰水梨都可以),个人建议将梨切得大块些(一个梨去核后,分成四至五块),这样成品比较好看。 3、想要银耳汤的口感黏黏糯糯的,需要煲的时间长一些。 4、除银耳、雪梨外的配料根据自己喜欢加入。(之前加过木瓜丁)

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