干燕窝: 5克， 黑枸杞: 5颗左右， 冰糖: 几颗
1泡发，将燕窝浸泡到纯净水中，满过燕窝
23～4小时后，泡发后沥干，水倒掉。
3放入碗中，加入纯净水，满过燕窝，将其放入蒸锅。
4大水烧开后，小火半小时即可，关关。放温后加入几颗黑枸杞数分钟后可开吃。
5吃掉黑杞护眼，再干掉燕窝养颜。
