橙子: 12只， 原汁机: 1台
1将橙子对半切开，一分为四
2一分为四的橙子，双手拿橙子两边，左右拇指顺着果肉和皮的边缘向中间移动，轻而易举取下果肉
3用原汁机的粗网格，榨出果汁后立即存于玻璃瓶中，封盖，以防氧化
412个橙子鲜榨完成，密封于玻璃瓶中，置入冰箱，分三顿享受
