咖喱块: 3个， 小胡萝卜: 5个， 土豆大: 1个， 苹果大: 1个， 橄榄油: 适量， 温水: 适量能盖过食材， 洋葱: 碎片
1土豆胡萝卜切小块，洗净土豆块外部淀粉
2倒入适量橄榄油，油热后加入土豆胡萝卜块，加入适量温水，闷一会，等土豆变软，加入切好的苹果块，此时放入咖喱块，可加入适量黑胡椒粉。
3用铲子搅拌至咖喱块融化，闷一会。加入洋葱碎片。
4米饭我用的是大米加红枣，去核哦^O^
5摆盘，米饭一半，咖喱一半，OK啦~
可以不放盐，咖喱块本身的咸度够了♥
