无胆固醇苹果馅饼 0

原料

饼馅: 青苹果(Granny Smith)五个,红苹果(Red Delicious)五个,去皮,切一见方之块,(约七杯) 白糖一杯 桂皮粉一茶勺 盐半茶勺 淀粉一饭勺

步骤

做饼馅: 1)全部饼馅材料,除淀粉外,拌匀,二至三小时后,将苹果汁控出半杯待用。 2)将饼馅放入锅中,用小火煮至苹果刚刚变软。 3)淀粉用苹果汁拌匀后钩芡。 做饼皮: 1)烤箱预热至450°F。 2)将面粉和植物油用搅拌器打成花生米大的颗粒。 3)将水慢慢打入,至刚能成团。 4)将面团的五分之二擀成直径九英寸之皮,盖湿布,待用(饼面)。 5)将面团的五分之三擀成直径十英寸之皮,放入九英寸之饼盘(饼底)。 6)将饼底烘烤十到十五分钟(各家烤箱温度不同,时间亦不同),至饼皮为极淡的淡黄色。 做饼: 1)烤箱调至400°F。 2)将饼馅放入饼底,饼面置饼馅上。 3)烘烤二十到二十五分钟,至饼面为黄色。