紫薯玉米酸奶沙拉 0

原料

紫薯: 1个, 玉米: 50g, 奶粉: 1勺, 自制酸奶: 100ml, 枸杞: 3颗

步骤

1准备好所有食材:小个紫薯一只,玉米粒适量,奶粉一勺,酸奶100ml,枸杞3颗。(我用的是安佳全脂奶粉和自制的酸奶,大家可以自由发挥哦,菜园主不安利哈哈)

2将玉米粒和去皮紫薯上笼蒸15分钟,直至紫薯可捣烂成泥即可。蒸好后先将紫薯捣成泥,加入一勺奶粉,搅拌均匀,让薯泥充满奶粉清香。

3这是与奶粉搅拌均匀之后的紫薯泥,以看不见奶粉为佳。

4在紫薯泥上撒满蒸熟的玉米粒。

5在玉米粒上浇上菜园主自制酸奶。

6在碗中央放上几颗红红的枸杞作为点缀。

7成品出炉,舀上一勺,唉哟,不错哦。

8Mix up.其实菜园主最后是这样将这一碗沙拉消灭的。?

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