紫甘蓝水果沙拉 0

原料

紫甘蓝叶: 2片， 火龙果: 1个， 苹果: 1个， 消化饼: 2块

步骤

1先把紫甘蓝叶切成小片

2火龙果一份两半，用勺子挖出果肉

3苹果易氧化变黄，最后切成小块

4消化饼掰成小块

5把以上东西放入碗中再加入沙拉酱，搅拌之后就大功告成！

小技巧

1苹果容易变黄，影响美观建议最后再放 2放入消化饼可以在吃的时候有谷物的香味

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