婴儿辅食之红枣泥 0

原料

枣: 颗

步骤

1红枣用贝壳粉淘洗干净

2放入婴儿辅食小蒸锅里,蒸熟,大概20分钟

3蒸熟后稍微晾凉

4去皮去核,非常繁琐的一步,但是也最重要,红枣皮不容易消化还容易卡喉咙, 但是也有小方法,用刀把红枣对半切开,剔出核,用小铁勺子沿着红枣皮将枣肉刮出来,几次做下来便可熟练掌握.

5刮出来的枣肉加些许凉白开,入料理机,打成细腻的枣泥 存入辅食盒冷冻,一周内食用完,枣泥太甜,每次不要给宝宝加太多,可跟其他菜泥混合添加.拌入婴儿米粉

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