豉椒蒜香鲈鱼 0

原料

鲈鱼: 500g, 咸豆豉: 10g, 干红辣椒: 5g, 大蒜: 5瓣, 老姜: 2片

步骤

1鲈鱼选鲜活现杀的,洗净擦干表面水分备用。

2在鱼背上开一刀,可以有效缩短蒸鱼时间

3撒少量盐在鱼身上,抹匀腌制10分钟。抹盐可以让鱼不破皮

4在鱼肚里面塞两片老姜去腥

5腌鱼的同时,开始准备这道菜的灵魂:豆豉,大蒜和辣椒

6大蒜切成小丁,豆豉剁碎,干红辣椒切成椒圈

7蒸鱼的必须要水开,确保蒸锅里面有大量的蒸汽,迅速锁住鱼身的鲜味

8上锅蒸8-10分钟,500g以内的鱼,8分钟可以熟透。蒸熟后把碟中的水倒掉。

9热锅放油,油量比大蒜豆豉辣椒的体积略多一点即可

10开最小火,放蒜头豆豉辣椒,慢火煎香

11煎的过程中略微翻动,直到大蒜颜色变金黄即可

12将香料均匀浇到鱼身上

13最后浇上鲜味生抽,小厨招牌蒸鲈鱼就可以上桌了

小技巧

1,新鲜的鲈鱼更鲜甜,肉质更有弹性! 2,豆豉个人喜欢“阳江豆豉”,川味辣豆豉没有试过,或者别有一番风味呢。 3,辣椒的品种、分量和油煎的时间会影响到辣味的程度,所以不太能吃辣的朋友,可以考虑从这方面调节口味 4,蒸鱼时间10分钟足够了,时间长肉就老了。 5,蒸熟的鱼碟中的汤汁,可以用来做水煮青菜,增加青菜的鲜甜味道,不过水中记得放点姜片去腥哦。

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