大珠小珠落玉盘:青莲汤 0

原料

新鲜莲子: , 冰糖: , 清水: , 新鲜柠檬、薄荷叶、枸杞: 可放可不放

步骤

1湖北产的莲子,非常清甜,毫无苦涩

2新鲜莲子去掉外表的青色壳,再把附着在上面的白色薄膜去掉。否则煮出的莲子汤会比较浑浊

3清水加入适量砂糖煮沸

4加入莲子大火煮开后,小火炖15分钟左右,至汤汁变得微微的晶莹浓稠感,色泽发黄

5倒入大碗中,加入适量枸杞

6喜欢清新凉爽口感的可再放两片柠檬、薄荷叶。冷藏数小时至冰。即可食用

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