私房黑椒雪花牛肉粒 0

原料

雪花牛肉粒/牛里脊肉: 300g, 蒜头: 1-2头, 现磨黑胡椒: 足量, 现磨海盐: 适量, 鸡蛋清: 1枚, 生粉: 适量, 蚝油: 适量, 白砂糖: 足量, 百里香: 适量, 橄榄油: 少许

步骤

1腌制: 牛肉放置置室温(半小时-1个半小时,根据季节) 盐,糖,黑胡椒,鸡蛋清,橄榄油,用手抓匀,给肉按摩,腌制30分钟,腌制完成后加入生粉 PS: 牛肉的组织比较粗,一定要腌制一会儿肉才能入味 食材准备: 一头大蒜剥出待用

2煎: 平底锅7分热,少许橄榄油,放入百里香,牛肉粒煎至表面断生后捞出(牛排煎法) 炸: 六成热,蒜瓣过油,浅金黄色捞出

3翻炒: 橄榄油,蚝油,糖,牛肉粒,黑胡椒,倒入蒜瓣,翻炒几下装盘

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