咖喱饭 0

原料

土豆: 两个(中号土豆), 胡萝卜: 一根, 猪后腿肉: 一百克, 蒜瓣: 五瓣, 芝士: 一片, 脱脂牛奶: 半杯, 咖喱块: 四块, 食用油: 适量, 盐: 少量(咖喱块中有盐,喜欢较淡口味可不加), 米饭: 适量

步骤

1食材处理;土豆、胡萝卜、猪肉切块。(喜欢肉片的话,可以和我一样切成片;土豆块和胡萝卜块放入清水煮沸可以节省后面的烹煮时间;建议食材处理得小一点,我处理得就太大了)

2配料准备;芝士片、蒜瓣、脱脂牛奶、咖喱块(未免有广告嫌疑,未拍牛奶和咖喱块)

3食材下锅;倒入适量食用油,加入蒜瓣翻炒出香味,加入猪肉,再加入胡萝卜块和土豆块翻炒至7、8成熟,加少许盐。

4烹煮;倒入牛奶、加入芝士片,再加入水。加水至没过所有食材即可。

5加入咖喱块;待水煮沸,加入咖喱块,用锅铲翻动所有材料,至汤汁浓稠,关火。(可加少许盐)

6出锅,加了芝士和牛奶的咖喱的汤汁非常香醇。

小技巧

所有食材配料下锅后,用锅铲翻炒,看到锅面上呈现类似“挂糊”状态的时候,就好关火了哦。

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