西兰花拌金针菇 0

原料

西兰花: ， 金针菇: ， 蚝油: ， 海鲜酱: ， 辣酱: ， 盐: ， 鸡精: ， 白胡椒粉: ， 香油:

步骤

1食材西兰花.金针菇

2调料.蚝油.海鲜酱.辣酱各一勺加水调匀。(也可跟据口味调)

3水烧滚加一勺盐一勺油焯金针菇五分钟

4焯西兰花五分钟

5金针菇加盐.鸡精.白胡椒粉.香油拌匀装盘

6调料放锅里烧至稠。西兰花装盘。(调料浇在西兰花上)

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