隔夜米饭: ， 豆角，萝卜干: ， 鸡蛋一个: ， 葱花:
1萝卜干用五香的，不会太闲，豆角切丁，先炒好，隔夜米饭最佳，白壳鸡蛋热量稍微低点
2先把鸡蛋滑散
3放米饭炒匀
4放豆角炒匀
5放萝卜干炒匀
6不用放盐，炒匀之后放葱花可出锅
7新鲜的豆角比较好吃，酸豆角不好吃
隔夜米饭炒出来粒粒分明
