能量早餐-----猪肉汉堡包的做法 0

原料

芝麻餐包2个, 早餐奶酪适量, 火腿适量, 生菜适量, 西红柿适量, 肉糜适量, 葱白末适量, 姜末适量, 盐适量, 生抽适量, 胡椒粉适量, 玉米淀粉适量, 蛋液适量

步骤

1 原料图。

2 肉糜加入少许葱白末、姜末,调入少许食盐、生抽、胡椒粉、蛋液、玉米淀粉。

3 顺同一方向搅拌均匀至上劲。

4 不粘锅中抹上一层油,取适量肉糜在两手之间团成团,然后按扁,放入锅中煎成鲜肉饼。

5 面包从中间切开。

6 在底片上放上火腿片、生菜、早餐奶酪。

7 再放上煎好的鲜肉饼。

8 放上西红柿片。

9 然后盖上另外一半面包即可。

10 配上一杯牛奶和适量水果,即可成为丰盛的早餐。

小技巧

诗心词组:

汉堡包里所搭配的食物可依据自己喜好而定,喜欢沙拉酱的也可以挤上一些。

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