原料
紫薯2个, 南瓜四分之一, 马铃薯（土豆）2个, 大葱1根, 葱伴侣大酱按自己口味, 味精适量
步骤
1 把紫薯。南瓜。土豆都打皮放入盘中。
2 放入盘中。。。
3 把蒸锅准备好。。 把紫薯。南瓜。土豆。都从中间切开，容易熟。 放入蒸锅中。大火蒸20分钟~！
4 蒸好后拿小勺压成泥。。
5 加入葱伴侣大酱。味精。
6 拿筷子搅拌 然后把大葱切段摆在盘中周围。
7 成品完成。紫薯和南瓜本身就甜。里面加大酱 就是甜中有咸。放味精可以曾加鲜味。。
小技巧
实践证明 紫薯可以和南瓜一起蒸
土豆要单独蒸
土豆熟的慢 紫薯和南瓜蒸好了 土豆还欠点火候。。。。
