桑葚果具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。
桑葚果50克, 冰糖15克, 冷开水120克
1 首先准备好食材，桑葚用清水洗净，开水烧开晾冷备用。
2 把碎冰糖倒入冷开水中搅拌融化，搅拌的冰糖水与桑葚混合放入料理机搅打榨汁。
3 榨好的桑葚果汁用过滤网过滤果汁。
4 桑葚果汁就做好了，简单快手好喝的果汁。
5 成品图。
