雪里红烧鱼的做法 0

原料

草鱼段, 雪里红, 油适量, 料酒适量, 酱油适量, 姜片适量, 干辣椒适量, 大蒜适量, 糖适量, 鸡精适量

步骤

1 鱼在菜场叫师傅帮我切好块了,能省事就省事^_^,只要回来洗干净就行了。雪里红(有人也用这个“蕻”字)南京这片吃的比较多,很好吃的。雪里红洗干净,切细段,不要太长。

2 锅中到多一些油,有热倒入鱼块,最好鱼身上要没有水,不然会溅油到身上的,中火把鱼煎一下。大概4分钟,中途鱼要翻身的。

3 加些料酒去腥,加多些酱油上色。

4 加大半碗水,淹没过鱼。方些姜片,大蒜,和干辣椒进去。

5 大火烧开转中火烧个10分钟,然后加入雪里红,中火烧个5分钟就可以了。

6 可以稍微加一点点糖和鸡精的,盐就不要加了,因为雪里红本身就比较咸了。如果你尝了后,觉得不够咸的话,可以加盐的,看情况加调味料的,不是书上说什么就是什么的。

7 其实这个菜还真是冷起来,就着稀饭吃是最爽的。

小技巧

雪里红,一年生草本植物,芥菜的变种,将芥叶连茎腌制,便是雪里红(又称雪里翁)。叶子深裂,边缘皱缩,花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜,通常腌著吃。

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