配料丰富的一颗番茄饭 0

简介

看到好多人都称赞一颗番茄饭,自己也尝试了一下,确实不错吃哟!

原料

番茄 1颗, 杏鲍菇 半只, 青豆 50g, 胡萝卜 半根, 腊肠 3小根

步骤

1米加半勺橄榄油浸泡半小时,青豆浸泡半小时。

2各种配料切成小丁。

3配料和米加少量盐搅拌均匀,加少于平常蒸米饭三分之一的水。西红柿划几刀方便入味。撒少许黑胡椒。

4这是蒸好以后的样子,打开锅,香香哒!

5西红柿用勺子掀开皮,特别容易捣烂。

6拌开!色香味具全呀!

小技巧

1、我的口味清淡,盐和黑胡椒加的都不多。因为有腊肠,橄榄油也只加了半勺。口重的可以自己调整,但是健康饮食还是清淡点好。 2、这次没有买到玉米粒,还比较遗憾。不然颜色上会更加好看,营养也更丰富。

相关菜谱