排骨一锅鲜 0

原料

排骨, 甜玉米, 红萝卜, 莴苣, 姜片, 八角, 桂皮, 香叶, 一品鲜酱油, 料酒, 小葱, 冰糖, 盐, 胡椒粉

步骤

1将排骨放入冷水锅中焯水

2将锅烧热,放入适量的油,下入姜片,八角,桂皮和香叶一起翻炒

3翻炒出香味后加入焯过水的排骨继续翻炒

4翻炒几下后,加入适量的一品鲜酱油和料酒翻炒

5再加入适量的冰糖一起炒

6待排骨上色后加入适量的开水,大火烧开,加盖煮上十五钟

7再加入准备好的甜玉米,红萝卜和莴苣滚刀块

8加入适量的薄盐生抽,一起煮上十分钟

9最后加入盐和胡椒粉调料翻炒均匀后,大火收汁即可

10盛入碗中端上桌

小技巧

1.排骨焯水去除腥味,更能突出排骨的鲜味;如果有时间,也可以提前将排骨泡在冷水中去除血水; 2.炒排骨前要先炒大料,将大料香味炒出后,再炒排骨,排骨用酱油上色的同时加入适量的冰糖,不仅突出鲜味,更提亮排骨的颜色; 3.排骨上色后,加入适量的开水,开水的量要多点,因为最后还要加入配菜一起煮; 4.先将排骨煮上一刻钟,预熟;再加入配菜一起煮上十分钟,煮的时间长短以配菜是否容易熟为主,也可以将不易熟的配菜先煮; 5.配菜其实可以随意,可以根据个人喜好,颜色丰富为原则任意搭配。

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